Nos formations en communication non violente (CNV)
Exprimer clairement ce que l’on ressent ou ce dont on a besoin, tout en respectant l’autre, est un levier puissant pour améliorer les relations, prévenir les conflits et renforcer la coopération.
Cette formation initie les participants aux fondements de la communication non violente (CNV) : l’observation sans jugement, l’expression authentique, l’écoute empathique et la formulation de demandes claires.
À travers des exercices pratiques, des temps de réflexion et des mises en situation, chacun apprend à mieux se faire comprendre, à désamorcer les tensions relationnelles et à construire des échanges plus sereins et constructifs, dans un cadre professionnel comme personnel.
Notre catalogue de formations CNV
Communication non violente : une compétence clé pour des relations de travail plus saines
Dans les organisations, la qualité des relations est devenue un levier stratégique de performance, d’engagement et de prévention des risques humains. Tensions relationnelles, conflits latents, incompréhensions, communication défensive… Ces situations ne sont pas des “problèmes de personnes”, mais très souvent des problèmes de communication.
La communication non violente (CNV) est une approche structurée qui permet de transformer la manière dont les individus s’expriment, s’écoutent et se comprennent. Elle repose sur une idée simple : derrière chaque comportement, chaque parole ou chaque réaction, il y a des besoins humains fondamentaux. Lorsque ces besoins ne sont ni identifiés ni reconnus, la communication se rigidifie, les émotions s’intensifient et les relations se détériorent.
La CNV permet d’apprendre à :
- observer les situations sans les charger d’interprétations ou de jugements,
- exprimer clairement ses ressentis et ses besoins,
- écouter l’autre au-delà de ses mots,
- formuler des demandes concrètes, ajustées et respectueuses.
Dans un cadre professionnel, ces compétences sont essentielles pour les managers, les équipes RH et les collectifs de travail. Elles contribuent à prévenir les conflits, à sécuriser les échanges dans des situations sensibles (feedback difficile, désaccords, changements organisationnels, tensions interpersonnelles) et à renforcer la coopération.
Les formations en communication non violente proposées par Éléas visent une appropriation pratique, concrète et adaptée au monde du travail. Elles permettent aux participants de développer une posture relationnelle plus juste, plus responsable et plus efficace, au service à la fois de la qualité de vie au travail, de la performance collective et de la prévention des risques psychosociaux.
Pourquoi choisir Eléas ?
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Chaque programme est animé par des intervenants issus du terrain : psychologues du travail, experts en prévention, formateurs en management, juristes en droit social… pour une approche rigoureuse et opérationnelle.
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Les apports sont pensés pour être immédiatement mobilisables : grilles de lecture, outils concrets, retours d’expérience, mises en situation.
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Nos formations sont élaborées en lien avec vos objectifs internes : problématiques managériales, prévention des RPS, évolution des organisations ou obligation réglementaire.
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